Dénomination scientifique latine: Lavandula angustifolia/vera/officinalis

Famille botanique: Lamiacées (ou labiées)

Partie de la plante distillée: Sommité fleurie

Valeur thérapeutique: + + + + (+ = faible, + + + + + = élevée)

Propriétés thérapeutiques (minimum +++): Antispasmodique puissante / calmante, sédative et antidépressive / cicatrisante puissante et régénératrice cutanée / antalgique remarquable / hypotensive

Indications traditionnelles:

  • Rhumatologie: Crampes, contractures, spasmes musculaires et rhumatismes.
  • Neurologie: stress, anxiété, dépression, agitation et insomnie, troubles d'origine nerveuse : nausées, migraines, spasmes digestifs.
  • Peau: brûlure, plaie, acné, eczéma, psoriasis, escarre et couperose.
  • Cardiologie: hypertension artérielle.


Le bien que j'en pense...: Dès que je respire cette odeur, j'ai l'impression d'être étendue dans un champ de lavande en Provence. C'est une odeur que j'apprécie énormément, elle est chantante, réconfortante et m'apporte une certaine quiétude. De plus, elle éloigne les araignées! Alors, je n'hésite pas à déposer quelques gouttes de lavande, par-ci par-là, près des portes et des fenêtres. D'autre part, quelques gouttes de lavande sur un bloc de bois placé dans les armoires permettent d'éloigner les mites et donnent une agréable odeur au linge. Sans oublier que quelques gouttes de lavande sur la taie d'oreiller favorisent un sommeil plus rapide et réparateur.


Avertissement: les huiles essentielles ne peuvent en aucun cas se substituer aux soins des professionnels de la santé et leur application est laissée à la seule appréciation et aux risques du lecteur. N'oubliez pas que l'utilisation des huiles essentielles n'est pas sans danger. Je vous conseille vivement de lire attentivement les précautions d'emploi reprises dans un billet précédent.